May 20, 2025

Liebe Rookie Mütter, Mutterschaftsurlaub endet

Liebe Rookie Mütter,

Ich hatte 4 glorreiche Monate Mutterschaftsurlaub und kehre in der ersten Januarwoche zu Vollzeitarbeit zurück. Wir haben eine Kinderbetreuung und einen stetig wachsenden Vorrat von Pumpmilch im Gefrierschrank.

Ich würde gerne wissen, was andere Rookie (und Veteran!) Mütter getan haben, um in die Arbeitswelt zurückzukehren. Ich bin wirklich traurig, dass diesmal mit meiner Tochter fast vorbei ist und schuldig ist, dass ich nicht jeden Tag mit ihr zusammen sein werde.

Danke!
Sierra

Hallo Sierra,
Ich kann das gut nachfühlen. Wir kehrten beide zur gleichen Zeit wie Sie zurück und es war nicht einfach. Studien zeigen, dass es Ihrem Baby in Ordnung geht und gedeiht, solange es gut gepflegt ist, aber Ihre Schuld ist eine andere Sache. Die ersten zwei Wochen sind besonders herausfordernd, während Sie Ihren neuen Groove finden und versuchen, jedes Mal, wenn jemand Sie beiläufig fragt: “Wie ist Mutterschaft?” oder etwas anderes, das nicht zu beantworten ist. Ich würde es gerne für unsere Community für Tipps und Tricks für Sie öffnen. [Siehe unten!]

Selbst nachdem ich es schon eine Weile gemacht habe, weiß ich nicht, wie Leute mit zwei berufstätigen Eltern zu Abend essen. Es ist eine ständige Quelle des Erstaunen für mich. Ich habe einen Abschnitt unserer Website für die Arbeit/das Leben gewidmet (wie im Gleichgewicht, aber eher wie ein Jonglieren) und das Abendessen schnell auf den Tisch zu bekommen.

Halte durch,
Heidekraut

Wir haben eine Menge wertvoller Ideen von unserer virtuellen Community auf Facebook und Twitter. Danke, Damen! Hier sind mehrere Favoriten:
Stellen Sie einige Grenzen ein

@BeetelJooz: Konzentrieren Sie sich auf die Arbeit, während Sie dort sind. Lassen Sie die Arbeit am Arbeitsplatz, gehen Sie nach Hause und genießen Sie das Baby! Nur Ihre Kinder und Ihr Ehepartner werden sich an die Zeit erinnern, die mit Ihnen verpasst wurde. lerne nein zu sagen! Lassen Sie Papa und Großeltern helfen, sich eine Auszeit zu nehmen. Das alte Sprichwort lautet: Wenn Mama nicht glücklich ist, ist dann niemand glücklich!

@Civil3Diva: Besitze deine Entscheidungen. Wenn Sie sich schuldig fühlen, müssen Sie sich ändern, um sich zu ändern. Sei mutig, mach, was du weißt, ist richtig!

Beherrsche die Logistik

@BeetelJooz: Verwenden Sie einen Crockpot für Mahlzeiten. Werfen Sie noch eine Ladung Kleidung in die Waschmaschine, bevor Sie zur Arbeit gehen, und eine, bevor Sie nachts ins Bett gehen. Halten Sie zwei Wickeltaschen bereit, um rechtzeitig zu sparen, wenn Sie in Eile sind.

@Esanchez6 lag so viel wie möglich am Abend zuvor aus. Vielleicht versuchen Sie sogar, Flaschen für Nachtfütterungen zuzubereiten.

@Howverygranola: Übung, nachdem das Baby schlafen gegangen ist, eine andere Mutter finden, mit der man sprechen kann. Wenn Sie können, lassen Sie einen Haushälterin 1-2x pro Monat kommen. Nicht so teuer, wie Sie vielleicht denken.

@Meetmoe: Meistens weiß es, dass es schwierig ist und in Ordnung ist und Perfektion loslassen.

Fahren Sie mit der emotionalen Achterbahnfahrt

@HotMessMommy: Die Rückkehr zur Arbeit ist schwierig und niemand wird wirklich verstehen, wie Sie sich dabei fühlen. Es ist so persönlich.

@BeckytWogirls: Seien Sie bereit, den ganzen Tag die Tagesbetreuungsfirma anzurufen. Wenn Sie einen guten Anbieter haben, wird sie Sie ein wenig verwöhnen.

@hikerkira: Ich habe festgestellt, dass zu viele Bilder von meinem Baby abgelenkt und mich noch mehr vermisst misst.

@Lizzieoeltjen: Ich habe jede Woche Zeit für Mommy Time mit Kiddo beiseite genommen, keine Ausnahmen. Lassen Sie die Gerichte im Waschbecken sitzen und sich Zeit zum Spielen nehmen.

@Hbwmoms: Holen Sie sich jeden Morgen eine Routine, die nur für Sie und Ihr Baby etwas Besonderes ist. Meins war ein Eskimo -Kuss und 3 Umarmungen und dann los =)

@Lesleytweeters: Verprüfe dich nicht, wenn du Stoffwindeln kündest! [Oder eines der anderen Dinge, die Sie zum Schieben lassen müssen]

@Abourland: Lass dich nicht zu Hause bleiben, Mütter, du runter und hast das Gefühl, dass du etwas falsch machst, wenn du zur Arbeit gehst. [Ahh ja, die sprichwörtliche Mamakriege]

@Maggiektvb7: Wisse, dass die Tränen passieren werden! Es dauert jedoch ein paar Tage. Bald kommen Sie in eine Routine und Babys auch.

Sierra, nachdem Sie in den Groove gestiegen sind, teilen Sie uns bitte einige Ihrer Tipps mit uns zurück! viel Glück.
Und Leser, wir sind immer offen für Ihre Tipps. Bitte fügen Sie der Liste hinzu!

[Foto über Flickr von Hammer51012]